UN TEMPS POUR SOI – WEEK-END YOGA À L’ABBAYE
Animé par Christine Colmou et Nolwenn Vergne
Se poser, se reposer, se relâcher, se relaxer = lâcher !
Deux jours de présence à soi dans l'univers du Yoga !
L'Abbaye nous offre un cadre calme et serein, à l'image de nos pratiques.
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STAGE DE MÉDITATION: UN CHEMIN DE RÉCONCILIATION
Stage co-animé par Yannick et Marie-Charlotte Lapierre, tous deux praticiens en psychothérapie, formateurs et enseignants de méditation depuis de nombreuses années: 4 jours pour découvrir ou approfondir la méditation, renouveler sa confiance pour trouver sa juste place dans le monde.
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STAGE – « YOGA » – ANIMÉ PAR NATHALIE MLEKUZ
Nathalie Mlekuz, enseignante de yoga, organise pour la quatrième fois une retraite de yoga à l'Abbaye de Rhuys.
Une échappée vivifiante loin des rythmes intensifs du quotidien, une parenthèse pour se poser, respirer à pleins poumons, se ressourcer.
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STAGE DE PRINTEMPS – « YOGA, QI GONG, DO-IN, RELAXATION ASSISE SILENCIEUSE » – ANIMÉ PAR CHRISTINE MOUREY
Christine MOUREY, diplômée de l’École Normale de Yoga.
Formée au Do-In et au Qi-Gong par Jean ROFIDAL.
Depuis 1992 est diplômée de l'Institut Européen de Qi-Gong (Dr Yves Réquéna), et titulaire du diplôme Fédéral.
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STAGE – « LAND ART » – AVEC MAÏTÉ MILLIÉROUX ET MARC POUYET
Trois jours pour s'initier à l'art dans la nature environnante avec les éléments naturels.
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WEEK-END – « DIALOGUE AVEC L’ANGE » – ANIMÉ PAR PATRICIA MONTAUD
Voyage au cœur de l'enseignement des "Dialogues avec l'ange" - Document recueilli par Gitta Mallasz
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STAGE – « SATYA YOGA » – ANIMÉ PAR MARIE-CHRISTINE MARILIER
La pratique sera proposée par Marie-Christine Marilier, professeur formée à l'École Française de Yoga et adhérente de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga.
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STAGE – « MÉDITATION » – CO-ANIMÉ PAR MARIE-CHARLOTTE ET YANNICK LAPIERRE
Quatre jours au bord de l'océan. Méditation, immersion dans la nature et pratiques créatives.
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STAGE – « SATYA YOGA » – ANIMÉ PAR SYLVIE HAUTIÈRE
Postures, relaxation, la pratique améliore souplesse, mal de dos... Et entre les cours, des marches seront proposées pour profiter de la nature environnante.
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STAGE – « ICONOGRAPHIE » – ANIMÉ PAR MAËL BOUREUX
"Au cours de ces stages, j'invite les participants à s'immerger dans le monde merveilleux de l'icône et à en découvrir petit à petit toute la profondeur."
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