Nathalie Mlekuz, enseignante de yoga, organise pour la quatrième fois une retraite de yoga à l'Abbaye de Rhuys.

Une échappée vivifiante loin des rythmes intensifs du quotidien, une parenthèse pour se poser, respirer à pleins poumons, se ressourcer.

Christine MOUREY, diplômée de l’École Normale de Yoga.

Formée au Do-In et au Qi-Gong par Jean ROFIDAL.

Depuis 1992 est diplômée de l'Institut Européen de Qi-Gong (Dr Yves Réquéna), et titulaire du diplôme Fédéral.

Trois jours pour s'initier à l'art dans la nature environnante avec les éléments naturels.

Voyage au cœur de l'enseignement des "Dialogues avec l'ange" - Document recueilli par Gitta Mallasz

Quatre jours au bord de l'océan. Méditation, immersion dans la nature et pratiques créatives.

Postures, relaxation, la pratique améliore souplesse, mal de dos... Et entre les cours, des marches seront proposées pour profiter de la nature environnante.

"Au cours de ces stages, j'invite les participants à s'immerger dans le monde merveilleux de l'icône et à en découvrir petit à petit toute la profondeur."

"Les stages d'iconographie sont toujours vécus comme une parenthèse hors du temps et chaque participant repart avec son icône."

8 séances de groupe, les vendredis de 14h30 à 16h 8 Dates : 11 & 25 avril · 16 & 23 mai · 6, 13 & 20 juin · 4 juillet Vous avez des difficultés à trouver le sommeil ou à retrouver un sommeil réparateur ? Ces ateliers de sophrologie vous aideront à améliorer votre qualité de sommeil, à relâcher les tensions, à apaiser le mental et à installer une routine de détente favorable à l’endormissement. Chaque séance est conçue […]

La pratique sera proposée par Marie-Christine Marilier, professeur formée à l'École Française de Yoga et adhérente de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga.