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Stage de Méditation – Cheminer dans l’essentiel de nos vies

22 octobre à 09:00 - 25 octobre à 16:00

Cheminer dans l’essentiel de nos vies, (re)découvrir le sens de notre vie.

Ce stage permettra de prendre un temps de pause, de ralentir...

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Stage de Hatha yoga le temps d’un Week-end

22 octobre à 10:00 - 23 octobre à 17:30
Abbaye de Rhuys, 1, place Monseigneur Ropert
St Gildas de Rhuys, 56730 France
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Deux jours en immersion totale dans l’Univers du Yoga !
L’Université Occidentale de Yoga vous propose deux jours à la découverte du yoga des 12 séries.
Ce week-end yogique sera rythmé essentiellement par la pratique du Hatha Yoga (pratique posturale) avec des temps de Pranayama (Eveil et conscience du souffle), Raja yoga (méditation) et Yoga Nidra (yoga de la relaxation).

Le cadre de l’Abbaye est merveilleux pour la pratique, favorisant calme et sérénité !

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« PSYCHOLOGIE AU QUOTIDIEN »

18 novembre à 16:00 - 20 novembre à 14:00
Abbaye de Rhuys, 1, place Monseigneur Ropert
St Gildas de Rhuys, 56730 France
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SESSION ANIMÉE PAR ÉRIC CLOTUCHE

Vers une plus grande lucidité sur nous-mêmes et dans nos relations

Explorer quelques données fondamentales de la psychologie qui peuvent nous être utiles dans la vie de tous les jours...

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