Proposé par les ateliers du Bien-être accompagné par Agnès Moriconi.
Yoga thérapie – Méditation – Ayurveda – Naturopathie
https://www.lesateliersdubienetre.net/agnes-moriconi

Un temps pour faire un pas de côté et vous ressourcer en bordure d’océan, dans un environnement calme et harmonieux.

Trois jours pour vous re-poser et vous re-trouver : pratiques très douces de yoga adaptées à tous, techniques simples de respirations, sons et mantras, des espaces de silence propice à l’émergence de l’état méditatif. Vous aurez de nombreux temps pour vous promener en toute liberté au bord de l’océan…

Programme :
Arrivée le jeudi 17 octobre avant 18h pour la remise des clés et l’installation dans les chambres.
Apéritif d’accueil à 18h – Dîner à 19h – Temps méditatif à 21h.

Vendredi et samedi : de 7h30 à 8h30 pratique de yoga suivi du petit-déjeuner – Temps de pause.
De 11h à 12h : Atelier de yoga – Déjeuner à 12h30 – Temps libre.
De 17h à 18h30 : Pratique de yoga – Dîner à 19h – Temps méditatif à 21h.

Dimanche : programme de la matinée identique à celle du vendredi et du samedi.
De 14h30 à 16h00 pratique méditative et temps de partage.

Tarif par personne :
Pratiquant de yoga : 328€ (dont pension complète en chambre double du jeudi soir au dimanche midi : 181€ – Salle et enseignements : 147€). Chambre simple +15€.
Attention nombre limité – réservations prises dans l’ordre d’arrivée.
Non adhérent à l’association « Les Ateliers du Bien-être : cotisation 2019/2020 en sus : 15€
Accompagnateur non pratiquant de yoga : 181€ (pension compète en chambre double).

Date d’inscription avant le 20 septembre pour vous garantir un hébergement.

Plus d’informations : https://www.lesateliersdubienetre.net/stage-de-yoga-en-bretagne-octobre-2019

Brochure d’information et d’inscription : Inscription stage de yoga – La saveur du Souffle et du Silence