Un stage d’une semaine dans un endroit propice au recueillement, propice à la découverte, à votre propre découverte sous un angle nouveau.

Bougez votre corps sans force, revitalisez votre esprit, dynamisez vos muscles, vos tendons, votre concentration en respirant avec tout votre être.

Retrouvez votre verticalité, développez votre enracinement et vérifiez la circulation de votre énergie.

Respirez pour ouvrir votre conscience, la conscience de l’instant, la conscience de votre monde intérieur et l’altérité avec le monde extérieur.

Découvrez la marche énergétique, une marche légère, une marche consciente, une marche de récupération, une marche d’attention, une marche d’intention dans l’amour et l’écoute de votre enveloppe corporelle.

Stage proposé par Xavier MARTIN

Déroulement d’une journée :
8h30 à 9h00 : Mouvements taôïstes.
9h00 à 11h00 : Etude de la forme (1ère partie).
11h00 à 12h00 : Yi Gong et Chi Gong.

Déjeuner

Reprise de 15h00 à 18h00
– Mouvements taôïstes.
– Poussée des mains.
– Révisions de l’étude de la forme.
– Tests des positions avec et sans Chi.
– Méditation pour ancrer notre être.

Stage ouvert à toutes et tous.

Affiche du stage en cliquant ici.

Séjour d’une semaine en pension complète :
– Arrivée le mardi 10 juillet dans l’après-midi et au plus tard pour 18h30.
– Départ le mardi 17 juillet dans la matinée, après le petit déjeuner.

Attention pour votre arrivée le mardi 10 juillet, circulation perturbée sur la Presqu’île de Rhuys en raison de l’arrivée d’une étape du Tour de France à Sarzeau, toutes les informations sur la page actualité de ce site.

Informations et réservations pour le stage contacter l’organisateur, Xavier MARTIN, coordonnées ci-dessous.

Informations et réservations pour le séjour contacter le lieu d’accueil du stage, Abbaye de Rhuys, coordonnées ci-dessous ou sur la page contact de ce site.