Stage animé par Christine Lazennec Mourey, diplômée de l’École Normale de Yoga.
Enseigne le yoga depuis 1982.
A donné des cours de yoga à l’école de 1989 à 1996.
Formée au Do-In et au Qi-Gong par Jean ROFIDAL depuis 1992, diplômée de l’Institut Européen de Qi- Gong (Dr Yves Réquéna), est titulaire du Diplôme Fédéral délivré́ par la F.E.Q.G.D.A.E. et la F.F.E.P.M.M.
A suivi la formation de Sophrologue-Relaxologue à l’Institut Supérieur de Psychologie et de l’Institut de Médecine Énergétique (Réflexologue). Pratique avec différents professeurs et maîtres de Qi-Gong afin d’approfondir ses connaissances.
Fondatrice du Centre Yoga Do-In Qi Gong (https://cydiqg.fr) elle y a enseigné plus de trente ans.

Organisation du stage :
Début du stage le mardi 6 juillet à 16h (remise des clés). Prévoyez un temps suffisant en amont pour votre arrivée et votre installation (récupérer les clés de votre chambre, vous y installer et stationner votre véhicule dans le parking de l’Abbaye) afin d’être disponible pour nous rejoindre à 17h.
Fin du stage le mardi 13 juillet à 12h. Prévoyez de libérer vos chambres pour 10h le matin.

Déroulé des journées :
7h30 à 8h30 Assise silencieuse, do-in, pranayama, salutations au soleil
8h30 Petit déjeuner.
10h00 à 12h15 Qi-Gong (Prévoir des chaussures de sport pour la pratique dehors et un tapis de yoga)
12h30 à 13h30 Déjeuner.
13h30 à 16h30 Temps libre.
16h30 à 18h45 Yoga, relaxation, assise silencieuse.
19h00 Dîner.

Télécharger la plaquette d’information et la fiche d’inscription ICI

Il est plus intelligent d’allumer une toute petite lampe que de te plaindre de l’obscurité.
LAO TSEU

Renseignements et inscriptions auprès de Christine LAZENNEC MOUREY, coordonnées inscrites ci-dessous.