SÉJOUR ATELIER D’ÉCRITURE & BIEN-ÊTRE

ANIMÉ PAR NATHALIE BOURGIN

Jeudi 6 au Dimanche 9 Août 2026

Séjour en pension complète à l’Abbaye de St Gildas de Rhuys

Au coeur de l’été, un séjour créatif, expressif et ressourçant en immersion dans un cadre naturel et historique privilégié.

Les horaires du séjour : Jeudi14H/14H30 : Dimanche 16H/16H30

• matinées: ATELIERS BIEN-ETRE : Réveil matinal Pilates doux Relaxation
• après midi: ATELIERS D’ECRITURE, LECTURES A VOIX HAUTE
• Temps à soi : randonnées – massage

LE + : une séance individuelle en massage bien-être est proposée

Les intervenantes

• Nathalie BOURGIN, Enseignante d’activités physiques diplômée d’État, Professeure PILATES, formée par Blandine CALAIS GERMAIN, Sophro-Relaxologue certifiée, Formée aux approches méditatives
• Sarah MIRANTE, Comédienne, Conteuse, Enseignante en Théâtre au Conservatoire de Rennes

Le programme est accessible à tous(tes)
Pas de difficulté particulière dans les marches et les pratiques corporelles
Le stage ne pourra avoir lieu qu’à partir de 8 participants et accueillera 15 personnes au maximum.

L’hébergement est proposé en pension complète à l’Abbaye de St Gildas.

Comment venir:

• en train – gare de Vannes TGV
• en voiture, vous seront proposées offres et demandes de covoiturage

Pour tout renseignement et pour réserver votre place:

• merci de contacter Nathalie BOURGIN aux coordonnées ci-dessous:
  • nathaliebourgin35@gmail.com
  • 06 70 31 46 04
  • site www.nathaliebourgin.com